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【健檢】增長知識篇│了解健檢重要性 才能夠樂活九九



大家應該都有健康檢查的經驗吧?從國小學校就開始規定每年要健康檢查一次,一直到了出社會找工作的時候,公司也要求要健康檢查,到底為何健康檢查這麼重要呢?


健康檢查意義
健康檢查在於如何預防疾病的發生,以及去除淺在的危險因子,人若是身體健康,那就是一輩子的幸福,正所謂《健康就是福》。小編記得有一句諺語叫做:「要活九十九,清早跑步走;要活九十九,忌煙少喝酒;要活九十九,每餐少一口;要活九十九,雜糧桌上有。」

當你擁有財庫滿滿,卻因為身體不健康,無法走路或是時常躺在病床上,這樣會好嗎?定期的健康檢查有助於及早發現疾病,並且對症下藥。現代人有許多通病,像是腸胃病、口腔疾病、呼吸道疾病…等。有些疾病早期甚至只有輕微症狀,或是完全沒有症狀,而這種情況若是沒有藉由健康檢查來發現,那可是相當危險的,不僅是沒有照顧好自我健康,甚至喪失了疾病的治療先機。

 

預防醫學
我們口中的「預防醫學」就是源自於「預防勝於治療」健檢觀念,藉由一些簡單的步驟,就可以預防疾病發生。

通常是建議20歲左右可以做一次抽血檢查;30歲可以做全身檢查;40-64歲的民眾兩年就要做一次健檢;而65歲以上的民眾最好一年可以做一次。當然如果有家族病史的話就另外異議了!不過現代人往往都會等到有病痛時,才會去做健檢,這方面小編真的要一再提醒大家,就算平時沒有病痛,也要定期做健康檢查,確保自己得健康更長久。
 

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健檢如何選擇
健檢價格高低落差很大、每項健檢內容也有所不同;主要是在於有無癌症檢查、或是腸胃鏡檢查,這些都會影響到健檢價格;不過有些人說健檢是有錢人才能享受的權利,其實不然,每個人都應該要把健康看為一項重要財富,健檢又分為很多種,像是保險健檢、個人健檢、公司健檢或是公職健檢,在選擇價格與健檢內容時,一定要針對自己本身的需求,及是否有家族病史來選擇,當然最重要的是要經由專業醫師諮詢,在開始健檢的療程喔!


健檢前注意事項
想要檢測的項目選擇好之後,記得要先看一下健康檢查的注意事項:

體檢注意事項    


健檢流程

 點我進入連結


健檢診所怎麼挑選
這幾年國內外的醫療院所健檢中心林立,到底要如何選擇呢?
‧交由專業以及經驗豐富的健檢醫師
‧健檢中心的軟硬體設備是否優良
健檢專屬病房以及設備
健康檢查報告是否完整/衛教指導是否專業
健康檢後續追蹤
 

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小編泰瑞莎這時候又不免來一陣嘮叨,「早期發現早期治療」這句話相信大家應該不陌生,一定要定期做健康檢,至於何時該要去做健檢了,可以考慮幾個因素,像是個人身體狀況、家族病史、流行病等,若是平常有高血壓、糖尿病或是心臟病的患者,更應該要定時檢查喔!療程前也一定要看【注意事項】,健康真的是掌握在自己手裡!!

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